2009年 1月
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
       
01
02
03
04
05
●洲本全員稽古
(洲本市文化
体育館)
19:00-20:10
●自主稽古
18:00-20:50
●みんなが集う城プロジェクト委員会
20:20-21:00
06
●洲本選手会
19:00-22:00
07
●第2基礎トレ
16:00-18:00
●三原少年部

(1月度順位戦)
18:15-19:15
●三原一般部
19:00-19:50
08
●由良基礎トレ
16:00-18:00
●由良健康体操
19:00-21:00
09
●洲本少年部
19:00-20:30
●洲本一般部
20:30-22:00
10
●三原成人式の着付けの為使用できないので稽古は休み。
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●洲本全員稽古
(洲本市文化
体育館)
19:00-20:10
●自主稽古
18:00-20:50
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●洲本選手会
19:00-22:00
●ゼムン空手教室
20:00-21:00
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●第2基礎トレ
16:00-18:00
●三原少年部

18:15-19:15
●三原一般部
19:00-19:50
15
●由良基礎トレ
16:00-18:00
●由良健康体操
19:00-21:00
16
●洲本少年部
19:00-20:30
●洲本一般部
20:30-22:00
17
●三原少年部
17:30-18:30
●三原一般部
18:40-19:40
18
●南あわじランニングフェスティバル
イングランドの丘
19
●洲本全員稽古
(洲本市文化
体育館)
19:00-20:10
●自主稽古
18:00-20:50
20
●洲本選手会
19:00-22:00
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●第2基礎トレ
16:00-18:00
●三原少年部

18:15-19:15
●三原一般部
19:00-19:50
22
●由良基礎トレ
16:00-18:00
●由良健康体操
19:00-21:00
23
●洲本少年部
19:00-20:30
●洲本一般部
20:30-22:00
24
●山野東京出張で稽古は休み
25
●山野東京出張
26
●洲本全員稽古
(洲本市文化
体育館)
19:00-20:10
●自主稽古
18:00-20:50
27
●洲本選手会
19:00-22:00
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●第2基礎トレ
16:00-18:00
●三原少年部

18:15-19:15
●三原一般部
19:00-19:50
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●由良基礎トレ
16:00-18:00
●由良健康体操
19:00-21:00
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●洲本少年部
(1月度順位戦)
19:00-20:30
●洲本一般部
20:30-22:00
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●三原少年部
17:30-18:30
●三原一般部
18:40-19:40