2010年 6月
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
   ●幼年初心者クラス
18:10-18:50
●全員稽古

19:00-20:00
●基礎トレ
20:15-21:15
01
●洲本選手会
19:00-22:00
02
●図書館市民まつりスタッフ会議
10:15-12:00
●第2基礎トレ
16:00-18:00
(洲本常設道場)
●三原少年部

(5月度順位戦)
18:15-19:15
●三原一般部
19:00-19:50
03
●由良基礎トレ
16:00-18:00
●由良健康体操
19:00-21:00
04
●洲本少年部
19:00-20:30
●洲本一般部
20:30-22:00
05
●三原少年部
17:30-18:30
●三原一般部
18:40-19:40
06
●10年5月度淡路交流選手会・順位戦
07
●幼年初心者クラス
18:10-18:50
●全員稽古

19:00-20:00
●基礎トレ
20:15-21:15
08
●洲本選手会
19:00-22:00
09
●第2基礎トレ
16:00-18:00
(洲本常設道場)
●三原少年部

18:15-19:15
●三原一般部
19:00-19:50
10
●由良基礎トレ
16:00-18:00
●由良健康体操
19:00-21:00
11
●全日本ウエイト制大会の為、稽古は休み
(洲本で自主稽古はできます)
12
●10年全日本ウエイト制大会初日
●稽古は休み

(洲本で自主稽古はできます)
13
●10年全日本ウエイト制大会2日目
(少年部演武に2名出場)
14
●全日本大会の後で稽古は休み
(洲本で自主稽古はできます)
15
●洲本選手会
19:00-22:00
16
●第2基礎トレ
16:00-18:00
(洲本常設道場)
●三原少年部

18:15-19:15
●三原一般部
19:00-19:50
17
●由良基礎トレ
16:00-18:00
●由良健康体操
19:00-21:00
18
●洲本少年部
19:00-20:30
●洲本一般部
20:30-22:00
19
●三原少年部
17:30-18:30
●三原一般部
18:40-19:40
20
21
●幼年初心者クラス
18:10-18:50
●全員稽古

19:00-20:00
●基礎トレ
20:15-21:15
22
●洲本選手会
19:00-22:00
23
●第2基礎トレ
16:00-18:00
(洲本常設道場)
●三原少年部

18:15-19:15
●三原一般部
19:00-19:50
24
●由良基礎トレ
16:00-18:00
●由良健康体操
19:00-21:00
25
●洲本少年部
(5月度順位戦)
19:00-20:30
●洲本一般部
20:30-22:00
26
●三原少年部
17:30-18:30
●三原一般部
18:40-19:40
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●幼年初心者クラス
18:10-18:50
●全員稽古

19:00-20:00
●基礎トレ
20:15-21:15
29
●洲本選手会
19:00-22:00
30
●第2基礎トレ
16:00-18:00
(洲本常設道場)
●三原少年部

18:15-19:15
●三原一般部
19:00-19:50
 ●由良基礎トレ
16:00-18:00
●由良健康体操
19:00-21:00