2011年 1月
Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat
           
01
02
03
04
05
●2011年稽古開始
●第2基礎トレ休み
●三原少年部

18:15-19:15
(1月度順位戦)
●三原一般部
19:00-19:50
●洲本健康体操
19:00-20:00
06
●由良基礎トレ
16:00-18:00
●由良健康体操
19:00-21:00
●洲本一般部
19:30-20:30
07
●洲本全員稽古
19:00-20:30
●洲本上級稽古
20:30-21:30
08
●三原少年部
17:30-18:30
●三原一般部
18:40-19:40
09
10
●幼年初心者クラス
18:10-18:50
●全員稽古

19:00-20:00
●基礎トレ
20:15-21:15
11
●洲本選手会
19:00-22:00
12
●第2基礎トレ
16:00-18:00
(第二小か常設か現在未定)
●三原少年部

18:15-19:15
●三原一般部
19:00-19:50
●洲本健康体操
19:00-20:00
13
●由良基礎トレ
16:00-18:00
●由良健康体操
19:00-21:00
●洲本一般部
19:30-20:30
14
●洲本全員稽古
19:00-20:30
●洲本上級稽古
20:30-21:30
15
●三原少年部
17:30-18:30
●三原一般部
18:40-19:40
16
●イングランドの丘・ランニングフェスティバル
2チーム出場
9時集合
17
●幼年初心者クラス
18:10-18:50
●全員稽古

19:00-20:00
●基礎トレ
20:15-21:15
18
●洲本選手会
19:00-22:00
19
●第2基礎トレ
16:00-18:00
(第二小か常設か現在未定)
●三原少年部

18:15-19:15
●三原一般部
19:00-19:50
●洲本健康体操
19:00-20:00
20
●由良基礎トレ
16:00-18:00
●由良健康体操
19:00-21:00
●洲本一般部
19:30-20:30
21
●洲本全員稽古
19:00-20:30
●洲本上級稽古
20:30-21:30
22
●三原少年部
17:30-18:30
●三原一般部
18:40-19:40
23
24
●幼年初心者クラス
18:10-18:50
●全員稽古

19:00-20:00
●基礎トレ
20:15-21:15
25
●洲本選手会
19:00-22:00
26
●第2基礎トレ
16:00-18:00
(第二小か常設か現在未定)
●三原少年部

18:15-19:15
●三原一般部
19:00-19:50
●洲本健康体操
19:00-20:00
27
●由良基礎トレ
16:00-18:00
●由良健康体操
19:00-21:00
●洲本一般部
19:30-20:30
28
●洲本全員稽古
19:00-20:30
(1月度順位戦)

●洲本上級稽古
20:30-21:30
29
●三原少年部
17:30-18:30
●三原一般部
18:40-19:40
30
●11年1月度淡路交流選手会・順位戦
31
●幼年初心者クラス
18:10-18:50
●全員稽古

19:00-20:00
●基礎トレ
20:15-21:15